2017 这一年
31 12 月 2017
一月份，唯一真正安逸度过的一个月！
二月份，我的春节假期比老婆的多，老婆先离开老家进城，老婆进城之后发了租住房间的墙壁照片给我，然后说一定要尽快买房！（墙体漏水，内墙面涂料有脱落，麸麸躁躁的感觉；房间太小，床离外侧墙面较近，参考图示）
三月份，机缘巧合的陪朋友去后宅看房子，他想买，我也想买。
四月份，另外一个朋友加入进来，加上我一共三个人考虑买房，月底，我看中了一套鸿山的，交了定金签了合同。
五月份，上旬，银行批了房贷，我去将房子交了首付过了户；中旬，房产证下来了；下旬，我又去买了辆车子。
六月份，月初，接到银行电话要求提高贷款利息，我次日便去银行签字同意，但是直到月底，银行仍然没有给我放款。
七月份，煎熬的一个月。
八月份，已经没有六七月份那么心急了，八号这天银行总算放款了！ 二十五号这天终于搬进了新家！
九月份，工作有了一些变动。
十月份，工作有了很大变动。
十一月，忙，很忙……
十二月，忙，很忙……
这一年，变化实在太大了，开心的是生活越来越好家人越来越近，孩子一天天长大了，父母也都在常年跟我们在一起了，累心的是生活压力越来越大了，不过一切都是值得的，这才叫生活嘛！
新的一年，希望一家人身体健健康康的生活开开心心的，希望自己跟老婆的工作都能顺顺当当的收入也能节节高升！
重度高血压了
23 3 月 2017
之前血压是刚超过临界值140-95（临界值是140-90）最近各种原因：锻炼减少体重增加十几斤，饮食方面不太注意老吃太油腻太重口味的东西特别是前段时间鸡蛋吃得太多，还有饮酒也比较猖獗动辄一斤，另外还有一些情绪不稳方面的原因）前几天老是感觉头疼，量了量血压，高压190妥妥的，前天白天在网上挂了个苏州中医医院的专家号，本想晚上回去量了看看血压不太高的话那就取消挂号，结果晚上回去量一量190-140妥妥的，于是就没取消挂号，昨天早上起来，我勒个去直接220-145，太吓人了，赶紧去医院啊……
七点就出门了，到医院才八点半，网上预订的时间段是 08:45-09:15 取号，09:15-09:18诊疗，结果发现网上只是参考，实际可以提前取号也可以延迟取号的（不过目测应该不能延迟到下午）看病也是的，是按照序号排队等待的，去晚了的话也是没关系的，直接插队即可，这点还是比较人性化的，我的序号是16号，结果一直等到快10点了才轮到，说明这个医生看得还是蛮仔细的。
我进去之后，说明了情况之后，然后双臂都放桌子上，左手腕给小伙子把脉侧心跳，右手腕给小姑娘量血压（这个专家是带了三个研究生在诊疗）结果小伙子说我的脉比较沉，开始的时候都没摸到脉搏跳动，小姑娘量好血压说你等一下我重新帮你测下结果二次测完她不太相信的跟她导师说220-140，结果专家说我来测，最终专家把脉我是正常的，血压的话结果是190-140，然后说要做个全面检查，我说可以，结果那研究生开了住院的单子然后专家说没有床位，刚好我也不想住院然后就说我请假不好请等跟公司沟通下过几天再来检查吧（住院全面观察大概3~5天，我感觉这个太久了，而且这样子查肯定会查出别的问题来，血压不高的人也可能有别的什么毛病的，到时候心里压力更大那血压岂不是更完蛋了）然后专家开了两种药给我（两个月的量），嘱咐我说拿到药立即各吃一片然后过半个小时后再来量一下血压，按照医生的吩咐11点多我再次过去量血压，量出来的值是188-130，稍微降了一点，然后医生说你回去之后要注意血压了，如果有头痛加重、恶心、四肢发麻等异常情况立即去医院检查（我估计是怕血压控制不住，高压到200以上，可能导致血管爆裂等情况）
中医院还是蛮厚道的，开的药真心便宜，如此严重的情况半个月的药才100块钱，比起我在博客多次吐槽的相城人民医院好得太多了，我看病的同一天同事还抱怨了：https://www.mpyes.com/2017.03.23/16:19:09
哎，总之一切都是自己作孽，接下来要回头是岸：
1、控制饮酒，一定要少喝！
2、控制饮食，少吃重口味的。
3、控制情绪，积极乐观向上。
4、调整作息，减少熬夜，尽量夏天晚睡早起，冬天早睡晚起。
5、加强锻炼，闲置几个月的自行车一定要尽快恢复骑行！
6、关注养生科学，多吃一些有助于降血压的茶饮以及日常食物。
也要感谢老天爷这次没真把我整死，给了我一次重新做人的机会！ （现在血压140-105，至少不会有生命危险了）
摘录最近看到的两段话
Poon 发表于 和自己赛跑 分类，
07 2 月 2017
一）
我的后台常常会收到很多让我觉得哭笑不得的求助信，类似这种：我对现在自己的状态不太满意，我的工作很鸡肋，然后我又觉得自己是个自信心不足的人，我也不善社交……
你看，你什么毛病你一清二楚，就是不乐意改。工作很鸡肋，就换。没有能力换，就发展能力。什么是能力？业务水平，个性闪光点，都是。比如，你觉得自己不善社交，也觉得它阻碍了你，这周末，你能不能给自己定个目标：报个免费的同城活动，去参加一次，然后认识一个新朋友？
就这一步，可能就会改变你！就走这一步！
你得成为一个会给自己想办法的人！
后来，我身边那些慢慢过上了自己想要的生活的，都是这种人：承认失败，认清当下，然后，找出自己的一个优点，就借那一个优点，先走一步，一步就好。
二）
当你放下面子赚钱的时候， 说明你已经懂事了。 当你用钱赚回面子的时候， 说明你已经成功了。 当你用面子可以赚钱的时候， 说明你已经是人物了。 当你还停留在那里喝酒、吹牛， 啥也不懂还装懂， 只爱所谓的面子的时候， 说明你这辈子也就这样了！
费斯汀格法则
Poon 发表于 和自己赛跑 分类，
17 8 月 2016
美国社会心理学家费斯汀格，有一个著名的理论，即“费斯汀格法则”：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。费斯汀格举了一个例子具体诠释这一法则：
卡斯丁早上洗漱时，将自己的高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就顺手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，一不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表，就照儿子的屁股揍了一顿，然后冷着脸骂了妻子一通。妻子不服气与之激烈争吵。一气之下，卡斯丁直接开车去了公司，快到公司时记起忘了拿公文包，又马上转回家。可是家中没人，卡斯丁只好打妻子的电话要钥匙。妻子慌慌张张的往家赶时，撞翻了路边一个水果摊，她不得不赔了一笔钱才离开。待门打开拿到公文包后，卡斯丁已经迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉的批评。下班前又因一件小事，他跟同事吵了一架。妻子也因迟到被扣了当月的全勤奖。儿子这天参加棒球比赛，却因心情不好发挥不佳被淘汰了。
在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面发生一系列事情就是那另外的90%，都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。试想，卡斯丁在那10%发生后，如果换一种反应，比如，安慰儿子：“不要紧，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他自己心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。
在现实生活中，常听人抱怨：我怎样就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。
烦，烦，烦！
Poon 发表于 和自己赛跑 分类，
11 4 月 2016
近期的日子过得实在太闹心了！
先说公司，其它部门薪资早就涨了，就管理部跟财务部拖了好几个月依旧还没涨，所以说跟对boss真的很重要（我们两个部门是董事长管的，他比较注重节约成本；其它部门是总经理管的，他比较信仰花钱是为了更好的赚钱）所以近期我们的工作热情一直不是很高，我是一点激情都没有，最近一段时间经常上班睡觉啥的，昏昏噩噩……
再说家里，自从小舅子来了之后，家里生活变化很大，主要原因可能就是老婆实在宠爱他的这个宝贝弟弟了！
第一件事：小舅子才来我这不久，突然有一天买了一包烟（早已戒烟）一夜就直接干完了好像，而且他还不喜欢关房门，所以次日早上我起来做饭，一打开我们的房门，就闻到浓烈的烟味，所以我很有意见，第一我不喜欢抽烟，第二二手烟对家人健康有影响所以我更加不希望家里有烟味，第三特别现在是有宝宝了所以我更加不愿意家里有烟味，于是上班之后我在QQ上发了几个香烟对婴幼儿有害的网站给老婆，然后希望她能说下她弟弟不要瞎搞，结果我老婆直接回了我一句：你爸过来我看你也没这么积极！ 然后我就回了她：自从有了孩子，我爸来苏州的日子加一起也就十来天，我目前还记得的至少有两次因为抽烟的事情我冲过他！ （其实父亲是在阳台抽烟的，抽烟后身上烟味没那么快散去，然后就靠近宝宝了，然后我就说了他的不是）
第二件事：母亲在这边带小孩，老人家的思想不舍得浪费，所以奶粉喝完了总喜欢再加点水进去兑一下给宝宝继续喝，但老婆看到这事情就很不乐意了，上上周吵架的原因就是因为当着我的面冲了我妈，然后我据理力争了一下，然后她也听不进去然后就生气了。其实我觉得，每次奶粉量大概170~180ml，加上后面的水，总共估计也就200~210ml的样子，对于一岁半的孩子来说根本不算过量，并不会出现老婆所谓的会让宝宝的胃撑大从而影响发育的结论；另外就健康角度而言，即刻加水，奶瓶内部还没有变质没有滋生细菌啥的，兑出来的水并不会对健康造成损害，而且宝宝也乐意继续喝，并没有嫌口味淡而排斥，一个愿喂，一个愿喝，不是挺好的吗？ 还有其它类似的嫌弃我妈不好的事情就不一一举例了。
第三件事：对于宝宝，现在我是越来越觉得不属于我的了，简直就是老婆的私人财产，基本上所有事情都应当按照她预想的去做，否则可能就要吵架！比如就教育小孩这件事，我觉得现在有时候不听话的时候，就要适当的打一打（当然这个打肯定是假打了，让她知道怕就可以，现在还不懂事所以一些错误的事情要让她逐渐形成一种共识）但每次我稍微碰下老婆就会责怪我，要是我据理力争的话肯定很快又要吵架了，因为她非常反感我跟她讲道理！
第四件事：现在夫妻关系越来越不好了，日常生活中似乎动不动就吵吵吵，家里的意见不一的琐碎小事实在是太多了，我很讨厌老婆当家做主的感觉，我比较崇尚男女平等遇事双方平心静气好好商量的处理方式，而老婆则是非常讨厌我跟她讲道理什么的，遇到意见不一的事情我要是讲道理什么的告诉她为什么我反对，大部分情况她还没听我讲完就会嫌我烦然后我也很反感她的那副死猪不怕开水烫不讲理就不讲理的样子然后很容易就会吵起来…… 虽说吵架不是一个人的事情，肯定双方都有原因，但是我试过很多次试着忍让，而我大部分时候实在是太讨厌她的不讲理的野蛮劲，再想一想家庭生活还有其它许多的不如意，所以基本上遇到事情我也很难压制自己的怒火！
第五件事情：小舅子年纪大了，又没什么工作经验，所以找工作并不如意（去年开始中国经济下滑，许多工厂外逃或倒闭导致现在又出现劳动力过剩的状况，前几年还是工厂人事求着中介有偿送人过来，去年开始又回到了中介往各个工厂跑要免费往厂里送人的情况，现在一般工厂是男孩子20岁左右的才要，女孩子则可以放宽年龄，因为要控制男女比例，男孩子多了容易闹事）当时老婆的要求是就在我们住处附近找，跟着我们一起住好有个照应，于是我请我们人事帮忙问了跟我们公司合作的中介，工作机会真心很少，找到的一些工作也都是离我们住处很远的，然后又请我们人事助理帮忙关注看看，好不容易找到个住处附近的，结果去面试后人家说等通知，然后小舅子就不怎么乐意了，说还要面试还要什么的太麻烦，后来又请我们领导问问看，结果有个我们住处附近的公司，虽然人家不差人，但还是给我小舅子安排进去了，但我小舅子一会儿熬夜抽烟次日不上班，一会儿下雨什么的又说不想上班…… 更离谱的是，有段时间还说工资太低，因为他看到网上人家招操作工都是五天八小时工资五六千（老婆告诉他说要么是骗子要么就是天天加班的综合工资并非5*8工资） 小舅子不争气其实也没什么，但是后来有次争论工作的时候，我老婆当着我妈的面有点看不起我的口吻说“你说那么多干嘛啊你不过是个修电脑的而已”后来有次我老婆我小舅子都不在家的时候，我妈劝我了，让我少点管小舅子的事情，管多了他们依旧看不起我！ （我觉得这个并非是老人家挑拨离间，我觉得是母亲从旁观者的角度感受到了我时常被老婆甚至是老婆的家人瞧不起的情况，我父亲母亲都是真心诚意的对待这个媳妇的，我自认为虽然有时候我啰嗦了点但是我也是真心诚意的对待岳父岳母小舅子这一家人的的，但道理讲得太多却成为了别人心里讨厌万分的人，所以我心里真的很不是滋味）
第六件事：前晚，老婆跟我说了句心里话，她说她认为我总是把她弟当傻子看待，听到这话，第一反应我有点开心，因为毕竟跟我说了实话，如果事事都这样坦诚交流的话，生活中也就不会有那么多的麻烦，但随之而来的第二反应就是寒心，我前两年就一直跟老婆说让她弟来苏州打工，甚至有次还找我妹安排好了工作结果被小舅子放鸽子，即便这样子后来我也多次说让小舅子出来上班的事情，这件事情其实我是一直都在积极处理的，今年来了苏州我也是很努力的想办法帮小舅子安排工作（一个初中毕业的0工作经验的26岁的大龄男青年，在经济不景气的2016年真心没那么容易找到工作）这些所有的好他们都没记得，就是因为小舅子上班后老是想着旷工就是因为小舅子在家抽烟我跟老婆私下说了下，结果现在小舅子认为我帮他找的工作很垃圾，老婆认为我嫌弃她弟一点都没真心对待她家人！ 虽说付出不是为了回报，但如果付出后非但没有得到回报却还被人视为仇人一样，这样的结果真的真的还是很让人心塞的！
再想起上面已经说过的父亲在阳台抽烟然后被我说的事情，老婆可能觉得这是理所应当很快就忘记了，而小舅子搞得满屋烟味我私下跟老婆说这样不好，结果老婆立马跟刺猬一样进行反击，因为我这个外人伤害到她的家人了，所以，我在想，或许，这就是场失败的婚姻吧，在外人面前，我跟我老婆是一家人，但在老婆家人面前，我永远都是老婆家的外人！
既然道理讲得没用，那就不讲了，走一步算一步吧，如果哪天真到了完全无法挽回的地步，我希望我的孩子能够看到我写的这篇文章，希望她能知道她的父亲其实心里很苦！
